防抑郁小技巧，登山登山！

当你们觉得很累的时候可以去登山，把心中积攒的郁气蹬出去~刚开始爬的时候随便想什么，但是越爬到后面越累，爆汗一身后，特别爽，什么郁闷的事都会暂时消散~ 没错是暂时...