床上用品长期不洗？可能早已藏满螨虫细菌！

目前气温逐渐回升，空气湿度变大，正处于尘螨全年最活跃的繁殖高峰期。

各类枕头：

1、纤维枕、羽绒枕：用中性洗衣液温水轻柔手洗或机洗，充分漂洗干净后通风阴干、彻底晒透。

2、蚕丝枕：自带一定防尘防螨特性，不宜水洗，日常多放在阴凉通风处晾晒即可，避免暴晒损伤蚕丝纤维。

3、乳胶枕：用清水没过枕头轻轻按压冲洗，平放沥干水分，阴凉处自然晾干或低温吹风机吹干，不建议烈日暴晒，容易老化变硬、失去弹性。

有哪些除螨妙招？

1、低温抑螨法

把枕头用保鲜膜密封好，放入冰箱冷冻室6–24小时，低温能有效抑制螨虫活性、减少繁殖，取出后再放到阳光下暴晒通风，除螨效果更好。

2、黑色袋吸热暴晒法

普通日晒只能杀灭床品表层螨虫，厚实的枕芯、被褥内部很难晒透。把枕头装进干净黑色塑料袋扎紧，放在烈日下暴晒 2 小时，黑色吸热能快速提升袋内温度，高温穿透力更强，除螨抑菌效果大幅提升。但要注意，乳胶枕、蚕丝枕不要用此方法，高温会损坏枕芯材质。

床品发黄怎么办？

床单、被套、枕套，或者衣物使用久了容易发黄，也是因为汗液、人体油脂等有机物残留导致的，有两种较为温和实用的去黄方法：

1、淘米水+橘子皮

橘子皮加淘米水一起煮开，放凉至 55℃左右，把发黄床品放入浸泡15–20分钟，再正常搓洗，一般的黄渍能明显淡化。

2、食盐+小苏打

1000毫升清水中加入适量食盐和小苏打，搅拌溶解，将发黄床品浸泡半小时，再按常规方式清洗晾晒，去污去黄效果温和不伤面料。

人一生大约有三分之一的时间都在床上度过，为了健康，一定要做好床品卫生哦。