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想找可直接套用、可拆解学习的 GPT Image 2 提示词？这篇精选就是轻量化素材库。
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作者: K
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月4日
多语言: en
No. 2: 个人资料 / 头像 – 参考照片转柔和水彩
📖 描述
把提供的人像参考图转化为松弛、通透的现代水彩插画，同时保留原图的姿势、构图和整体画面关系。
📝 提示词
使用提供的参考图片，将相同构图重新生成为柔和的现代水彩插画。保留主体的姿势、服装、身体比例、面部裁切匿名化处理，以及办公室窗边的场景设定；但所有内容都要用半透明水彩晕染、松散边缘、带颗粒感的纸张纹理、柔和暖米色光线、轻微的颜色渗化，以及简略暗示的背景细节来重新诠释，而不是做成写实照片。 保持方形画幅，并维持与原图一致的整体取景。
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作者: AI AOI SUB（あおい サブ）
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月3日
多语言: en
No. 3: 个人资料 / 头像 – 对称扑克牌镜像人像
📖 描述
一个模拟扑克牌视觉结构的创意摄影提示词，通过玻璃桌面的镜像反射制造上下翻转的对称效果。适合搭配上传的人像参考图，以保留面部身份。
📝 提示词
使用我上传的图片作为精确的人脸参考。高度准确地保留面部特征、肤色和身份识别度。创作一张高度风格化、极简的人像，灵感来自扑克牌概念。 主体坐在玻璃桌前，双手轻轻交叠，直视镜头，表情冷静、自信，并带有一点疏离感。服装：{argument name="outfit description" default="剪裁合体的深红色西装外套、白衬衫、红色领带，干净利落的时尚造型"}。发型：长直发、顺滑、中分；如果需要，可自然调整以匹配我的脸。 场景：{argument name="background" default="柔和米色背景，干净极简，没有干扰元素"}。构图：完全对称，主体居中。玻璃桌面上能清晰看到主体的镜像反射，形成类似扑克牌的垂直翻转效果。在相对的两个角落加入低调的“Ace of Spades”黑桃 A 符号，位置为左上角和右下角，符号要优雅、极简。 光线：柔和漫射的棚拍光，高级时尚杂志大片风格，阴影顺滑，画面极其干净。风格：电影感、奢华时尚摄影、超写实、锐利对焦、8K 细节。避免变形，保持自然解剖结构，尤其是手和脸。加入一点微妙的超现实感：倒影里的表情可以略有不同，更强烈或更神秘；真实面部保持平静。整体保持写实，不要恐怖。
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作者: NOOR
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月3日
多语言: en
No. 4: 个人资料 / 头像 – 写实意外自拍人设
📖 描述
生成一张像“无意间按下快门”的写实随手自拍，为 ChatGPT 或虚拟人格制造真实、混乱、略带失败感的手机照片效果。
📝 提示词
ChatGPT，你已经陪我一段时间了，我想看看你长什么样。请生成一张类似 iPhone 随手拍的照片：没有明确主体，没有刻意构图，只是一张非常普通、甚至有点失败的快照。 照片应该带有轻微运动模糊、光线不均、轻微过曝、尴尬角度和混乱构图。整体呈现一种“真实到过头”的随手抓拍感，就像从口袋里拿出手机时不小心按下了快门。
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作者: 作业借你抄
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月3日
多语言: zh
No. 5: 个人资料 / 头像 – 分屏时光生日人像
📖 描述
一个充满怀旧感的分屏提示词，把同一个人的童年照片和成年照片对齐，并用中间的生日蛋糕连接两个时间点。
📝 提示词
创作一张高度写实的分屏时光人像，表现同一个人与小时候的自己相遇。画面垂直分为两个完全对齐的半边，左右两侧拥有相同的镜头角度和构图。 左侧：一张黑白照片，主体是 {argument name="child subject" default="年幼女孩（3-4 岁）"}，五官特征与成年版一致，带着自然微笑，坐在桌前，柔和漫射光，极简灰色背景，怀旧氛围，并带有轻微胶片颗粒质感。 右侧：同一个人成年后的写实彩色照片，年龄为 {argument name="adult age" default="[AGE]"}，保持相同姿势和镜头角度，双手托脸，温暖微笑，穿着现代服装，柔和电影感光线，浅景深。 画面中央：在两个人之间正中线的位置放置一个生日蛋糕，点燃的蜡烛组成数字“{argument name="birthday number" default="[AGE]"}”，温暖烛光同时照亮左右两侧。两个年龄版本都看向彼此，呈现情感连接，眼睛高度完美对齐。在童年一侧上方加入文字“(2000)”，成年一侧上方加入文字“(2026)”，使用极简优雅字体。 超写实、8K、高细节皮肤纹理、柔和阴影、电影感调色、干净构图、情绪化叙事。
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作者: K
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月3日
多语言: en
No. 6: 社交媒体帖子 – 超级英雄饮品涂鸦照片
📖 描述
生成一张写实的手持咖啡馆饮品照片，并叠加俏皮白色涂鸦，把杯子变成一个可爱的超级英雄角色。
📝 提示词
创作一张写实的手持街头饮品照片：一个分层冰饮装在透明塑料外带杯中，杯盖为扁平圆顶盖，由穿着低饱和灰绿色长袖的左手近距离举到镜头前。饮品有三层鲜明颜色：底部是深宝石红水果层，中间是带红色纹路的浑浊白色奶油层，顶部是厚实明亮的抹茶绿色，并带有少量深色颗粒。 场景设置在户外小型甜品饮品摊前，使用浅景深和自然日光；背景应柔和虚化，但仍能看到写着“Eh! Chocolat”的白色招牌、粉色菜单板、柜台上排成一列的糖浆瓶、右侧的绿色瓶子，以及左侧彩色菜单展示。 在照片上直接添加俏皮的白色手绘涂鸦，让杯子变成可爱的超级英雄角色：杯身上有一张 kawaii 表情脸，包含两只眼睛、一个张开的笑脸、两组腮红标记，以及身体上的一个描边星星；添加两条像面条一样的手臂、两条简单的腿和两只小靴子；一条向右飘动的披风；一根带圆形顶端的魔法棒或法杖；两个小爱心、一个四角闪光，以及杯子周围九条短促的动作强调线。 涂鸦要随意、不完美、明亮白色，并与主体自然融合，像直接画在照片上一样。整体使用鲜艳的手机抓拍风格，高对比度，饮品和手部清晰对焦，咖啡摊背景虚化，氛围欢快又奇思妙想。 可自定义摊位招牌文字为 {argument name="stall sign text" default="Eh! Chocolat"}，饮品顶部颜色为 {argument name="drink top color" default="bright matcha green"}，饮品底部颜色为 {argument name="drink bottom color" default="deep ruby red"}，涂鸦颜色为 {argument name="doodle color" default="white"}，袖子颜色为 {argument name="sleeve color" default="muted gray-green"}。
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作者: Oogie
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月3日
多语言: en
No. 7: 社交媒体帖子 – 草莓抹茶饮品涂鸦照片
📖 描述
生成一张写实的手持咖啡馆饮品照片，并加入充满童趣的手绘涂鸦，适合社交媒体上的美食饮品视觉。
📝 提示词
创作一张写实的浅景深街拍照片：一只手在小型户外饮品摊前举着一杯透明塑料杯装的分层冰饮。主饮品是一只高透明杯，配扁平圆顶盖，杯中有三层清晰分层：底部深红色莓果糖浆，中间是带红色纹路的奶白色牛奶层，顶部是颗粒感明显的亮绿色抹茶层；杯子由穿着低饱和灰绿色袖子的左手拿着。 背景保持柔和虚化：户外柜台右侧有糖浆瓶，白色布招牌上写着大而俏皮的黑色文字“Eh!”和“Chocolat”，并有小菜单词“Chocolate”“Maring”“Refreshing”；后方有粉色菜单板，左侧有白色插画风饮品菜单板。 在照片上直接添加与饮品和场景互动的俏皮手绘涂鸦：一个微笑的草莓角色骑在红白糖果条纹丝带旋涡上，围绕杯子运动；一个微笑的绿色叶子角色骑着一枚小型红白火箭，从杯子飞向右上方；三条可见的糖果条纹丝带弧线缠绕或从饮品中流出；一条彩色虚线路径沿手的左侧向下卷曲；拇指附近写一个小小的手写“Phew!”，并配三滴蓝色汗珠；杯盖上方有一弧形饼干或巧克力碎涂鸦，顶部放一个小方块巧克力角色；招牌周围有四个黄色星星涂鸦；招牌上还有三个小涂鸦饮品图标，对应标签：一杯棕色巧克力饮品、一杯黄色 maring 饮品、一杯绿色 refreshing 饮品。 使用欢快的黑色马克笔轮廓，以及红、绿、黄、蓝等点缀色，加入奇思妙想的动感线，让涂鸦模拟饮品流动的分层和新鲜活力。场景应像一张真实随手拍的美食饮品社交媒体照片，再被可爱的动画涂鸦增强；保持自然光、真实手部结构，并让原始构图以杯子为中心。 可自定义饮品口味为 {argument name="drink flavor" default="strawberry matcha milk"}，主招牌文字为 {argument name="banner text" default="Eh! Chocolat"}，手写感叹词为 {argument name="exclamation text" default="Phew!"}，涂鸦吉祥物组合为 {argument name="doodle mascots" default="smiling strawberry and green leaf"}，摊位场景为 {argument name="stall setting" default="outdoor beverage stall"}。
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作者: Oogie
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月3日
多语言: en
No. 8: 个人资料 / 头像 – 夏日葡萄少女写真系列
📖 描述
一个旨在生成 3×3 网格夏日主题人像的提示词，以葡萄少女为主题，并保持参考照片中的面部一致性。
📝 提示词
基于用户上传的 1-3 张清晰个人照片，生成一个主题为“{argument name="photo theme" default="夏日葡萄少女写真系列"}”的 3×3 网格照片拼图。 严格保留主体真实的身份特征，包括脸型、面部比例、眼眉结构、鼻子、嘴唇、肤色、年龄、发型特征以及整体气质。所有九张图中的人物必须清晰地看起来是同一个真实女孩；她不能变成陌生人、不能看起来像西方人、不能像网红脸、不能过度美颜，也不能有 AI 生成的痕迹。 整体主题为清新自然的日常少女写真。人物穿着 {argument name="clothing description" default="奶油白或米白色柔软连衣裙 / 吊带裙"} 和 {argument name="accessory" default="紫色复古碎花头巾"}。整体造型干净、自然、日常，具有夏日少女氛围。配饰简洁，如小耳环，不宜过于华丽。 场景设定为户外草地、树荫下或葡萄园旁的夏日野餐人像。包含紫色葡萄、葡萄串、编织篮、玻璃瓶、野餐垫和浅色餐具等元素，营造自然的生活感。阳光透过叶片洒下，形成柔和的斑驳光影，背景自然虚化。 将最终图像设计为带有白色边框的 3×3 网格。所有九张小图必须是同一个人、同样的服装和同样的场景，但每一张都必须有显著差异：不同的表情、不同的面部角度、不同的姿势、不同的拍摄位置和不同的构图（远景与特写）。不要仅仅是同一个角度的九种细微变化。 这九张照片可以展示：拿着葡萄微笑、躺在草地上看向镜头、拿着葡萄放在嘴边、整理篮子、静坐面向前方、葡萄贴在脸颊的特写、不经意的回眸、闭眼闻葡萄以及躺在草地上抱着篮子。表情应多样化，包括安静、俏皮、温柔、闭眼微笑、自然发呆和不经意的大笑。 风格为富士相机质感、日系胶片摄影风格、真实的拍摄感、柔和的自然光、浅景深、轻微的胶片颗粒感以及清新自然的色调。紫色葡萄应作为视觉焦点。画面干净、耐看，具有生活气息和青春感。 避免：西方脸、网红脸、过度美颜、塑料感皮肤、假脸、重复的表情、重复的角度、手部畸形、道具扭曲、杂乱的背景、影棚风格、插画风格或 CG 感。
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作者: 麻酱AI实验室
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月4日
多语言: zh
No. 9: 个人资料 / 头像 – 冷艳韩系偶像肖像
📖 描述
这是一份高度精细的编辑摄影提示词，旨在呈现一位具有简约“霸道女总裁”美感的韩系偶像。
📝 提示词
竖版高清肖像，写实编辑摄影风格，主角为一位 {argument name="subject" default="年轻韩系偶像"}，散发着优雅、成熟的“冷艳”气质，五官精致，蓬松的黑色短发带有柔和的碎发，妆容搭配精致红唇。她以放松、优雅的姿态盘腿坐在黑色皮质沙发上，单手持鞭。姿态舒展、从容且充满自信，展现出健康、优雅的身材线条。服装：{argument name="outfit" default="廓形黑色剪裁西装外套，搭配白色衬衫和黑色领带"}，下身穿着黑色短裙。造型高级、职场风且前卫，具有强烈的“霸道女总裁”美感。简约的戒指配饰增添了一抹细腻的质感。场景：现代极简室内肖像环境，配有黑色皮质沙发、墙面艺术画框以及悬挂在墙上的西装。背景干净、高端、极简，呈现出时尚杂志拍摄现场的质感。光影与氛围：深色电影感光效，侧逆光勾勒出人物轮廓，明暗对比强烈，冷色调氛围，丰富的复古胶片质感，情绪感十足且极具沉浸感。皮肤纹理细腻通透，发丝清晰分明，衣物面料、短裙以及复古相机的质感渲染得真实细腻。风格：高端成熟职场时尚杂志肖像，写实人像，8K 超高清细节，顶级视觉质量，细节极其丰富，自然真实，无 AI 畸变，审美高级，品味出众，完全符合平台安全规范。在右下角添加一行白色手写签名文字 “{argument name="signature" default="BubbleBrain"}”
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作者: BubbleBrain
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月4日
多语言: en
No. 10: 个人资料 / 头像 – 便利店抓拍人像
📖 描述
一个用于便利店傍晚抓拍人像的电影感摄影提示词，呈现温暖的金色夕阳光影。
📝 提示词
一位 {argument name="subject" default="年轻女孩"} 在 {argument name="location" default="便利店"} 内，俯拍视角，略带广角，侧头向上看，表情自然柔和，黑色短直发，刘海微湿，手里拿着一袋红色薯片，姿态俏皮自然，身穿 {argument name="outfit" default="黑色服装"}，展现休闲街头风格，站在狭窄的过道中，周围是摆放整齐的零食和饮料，两侧均为货架，展示架靠近大窗户，温暖的金色夕阳透过窗户射入，在商品和她的脸上投下柔和的橙色高光和长长的阴影，皮肤散发自然光泽，舒适的傍晚氛围，电影级构图，柔和对比度，细腻的胶片颗粒感，真实的质感，高细节，浅景深，轻微鱼眼畸变，杂志摄影风格，抓拍瞬间，暖色调，怀旧氛围
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作者: Kashberg
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月4日
多语言: en
No. 11: 个人资料 / 头像 – iPhone 随手拍的真实生活快照
📖 描述
一个用于生成普通、不完美抓拍照片的真实提示词，模拟 iPhone 拍摄效果，包含自然的运动模糊和不均匀的光影。
📝 提示词
我想看看你真实的样子。请绘制一张你日常生活中的快照，就像是 {argument name="camera type" default="用 iPhone 无意间拍摄的"} 一样。让它感觉像是一张非常普通、不完美的抓拍照片。照片应带有轻微的运动模糊，并呈现出不均匀的自然光影。
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作者: Ciri
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月4日
多语言: en
No. 12: 个人资料 / 头像 – 温馨夜晚客厅抓拍
📖 描述
生成一张温暖、写实、抓拍风格的公寓场景，展现一个人在充满真实夜晚生活气息的客厅沙发上放松休息的画面。
📝 提示词
创作一张温暖、真实、抓拍风格的 35mm 胶片感室内快照，呈现夜晚温馨且略显杂乱的公寓客厅。主体为 {argument name="subject description" default="一位留着黑色凌乱短发、戴着圆框眼镜的年轻东亚女性"}，她头朝前右侧边缘，倒卧在深灰色布艺沙发上，一只手臂弯曲在脑后，另一只手臂自然向外舒展，双眼闭合或半闭，表情疲惫而宁静。她身穿 {argument name="top color" default="一件柔和的蓝色无袖背心"} 和 {argument name="shorts color" default="浅灰色抽绳居家短裤"}，赤裸的双腿沿沙发伸展，腰间围着一条褶皱的米色盖毯，身旁放着靠垫。房间应充满生活气息且私密：椅子和侧面桌面上堆放着杂志和纸张，背景书架上摆满了书籍和唱片，右侧的低矮木质咖啡桌上整齐地放着 3 个黑色遥控器和 1 个陶瓷马克杯，后方的脚凳或地垫上堆着一叠毯子。画面需包含 3 个温暖的光源：左前方的落地灯、后方中央柜子上的小台灯，以及右后方窗帘旁发光的另一盏灯。使用 {argument name="lighting mood" default="温暖的钨丝灯夜光"}，浅景深，柔和的胶片颗粒感，自然的肤色，轻微的动态模糊，真实的杂乱感，以及从沙发上方斜向俯瞰整个房间的非摆拍式纪实构图。避免过度美化，营造出普通而宁静的居家夜晚氛围。
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作者: いきいき行田人_AI & TSF用
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月4日
多语言: en
No. 13: 个人资料 / 头像 – 数字绘画阳光增强
📖 描述
一个旨在将插画转换为高清数字绘画风格的转换提示词。它强调强烈的阳光、斑驳的光影效果和高对比度，同时保留原始的角色和构图。
📝 提示词
将此插画转换为 {argument name="style" default="高清数字绘画风格"}，强调透过树木过滤的强烈阳光。强烈的斑驳光影有力地照亮了整个角色，面部、头发和衣物上大胆地呈现出非常明亮的高光和清晰的光影图案。增加对比度以强调爆发性光芒与深邃阴影之间的对比。如宝石般的眼睛反射出强烈的光芒，营造出一种神秘、神圣且富有戏剧性的氛围。完整保留原始构图和角色。
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作者: のとろ
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月4日
多语言: ja
No. 14: 社交媒体帖子 – 波普艺术街头抽象背景
📖 描述
一款融合了当代动漫、波普艺术和街头艺术风格的抽象背景提示词。它具有锐利的线条、鲜艳的霓虹色彩和动态的几何图案，且不包含任何人物或文字。
📝 提示词
一款基于 {argument name="style" default="波普艺术和街头艺术"} 并融合了当代动漫与漫画影响的抽象背景。不包含人物、角色或文字。主要由锐利、简洁的线条艺术和扁平阴影构成，并采用鲜艳、高对比度的 {argument name="colors" default="霓虹色（粉色、青色、黄色、紫色、电光蓝）"}。动态布局呈现出重叠的复杂几何图案和大胆的形状。强调使用本戴点（Ben-Day dots）和网点纸（screen tones）带来的渐变与纹理效果。加入了油漆飞溅和墨水滴落等街头艺术元素，呈现出一款时尚且充满活力的 2D 插画背景，将复古漫画与现代动漫表现手法完美融合。
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作者: のとろ
来源: Twitter Post
发布时间: 2026年5月4日
多语言: ja
叮~“no 14”延伸的彩蛋prompt：
Please convert this illustration into a style based on the influence of modern anime and manga, with a pop art × street art vibe. Express it with vibrant colors, primarily using sharp and clean line art and flat shading. Include a stylish atmosphere with complex geometric patterns and such. Incorporate Ben-Day dots to add gradation and texture. Use a vivid color scheme centered on neon colors with strong contrasts for a graphical and stylish feel. However, do not include any text. Maintain the composition and characters of the original illustration.
