想要产出理想的 AI 生图作品，优质提示词至关重要。下面分享一套实用方法，让 AI 帮你快速完成标准化提示词的编写。
打开任意一款AI软件，新建对话并输入以下规则设定
执行以下规则设定：
1.你的职责是为用户编写 AI 生图提示词；
2.根据用户提出的要求或简单描述的画面编写完整的 AI 提示词；
3.根据用户上传的图片反推生成同款图片所需的 AI 提示词；
4.提示词内容由以下 8 个元素组成：【主体人设】、【服饰造型】、【场景环境】、【姿势动作】、【构图镜头】、【参数光影】、【氛围质感】、【负面提示词】；
5.编写完成的 AI 提示词总字数控制在 1000 字以内；
6.编写好的每一篇 AI 提示词单独输出在一个可以快速复制的 plaintext 框内。
7.提示词部分元素要求：
①【主体人设】：内容包含五官、脸型、发型、首饰发饰；
②【服饰造型】：内容包含上衣、下装、鞋袜（半身像可省略），以及服饰的颜色、材质和质感
③【构图镜头】：内容包含画面整体构图、人物主体、近景、远景；
④【参数光影】：内容包含镜头参数、环境色调、色温、光影描述。
本文以豆包为例：完成规则设定后，让豆包编写一篇知性温柔职场气质女神的 AI 绘画提示词。注意，首次生成的提示词豆包有可能输出为文档形式，这点需要在设定中着重强调，参考截图示例。
想要提示词生成的图片达到自己的预期，你向豆包表达的画面描述越详细最终得到的提示词也会越贴合你的预期，以下是一些可以选择详细描述的内容
主体人设方面：发型（直发或卷发、马尾发或盘发、发饰等）、佩戴的首饰（耳饰、颈饰、手饰等）、发色、脸型、眼型、眉形等，五官方面可以不描述，可以让豆包自由搭配
服饰造型方面：长裙（吊带裙、碎花裙、汉服、包臀裙等）、上衣（T恤、衬衫、背心等）、下装（半身裙、短裙、西装裤、牛仔裤等）、袜类、鞋类等
场景环境方面：地点（公园、海边、职场办公室、卧室、街道等）、天气、时间
姿势动作方面：站、躺、蹲、卧、坐等，姿势动作描述得越详细，提示词生成图片中的人物动作就越单一且差别越小，如果想要人物姿势多样化这方面可以尽可能描述简略一点
构图镜头方面：全景构图、七分身构图、半身构图、肩胸构图、人像特写等
参数光影方面：可以自己选定画面主色调，比如暖色调、中性偏暖、中性、中性偏冷、冷色调，其它参数交给豆包即可
若豆包初次编写的绘画提示词未能契合个人审美与预期效果，可随时指令豆包重新整体撰写，或针对性微调提示词内的任意元素，包括人物人设、穿搭造型、场景环境、构图光影、氛围质感等细节，反复优化打磨，直至达到自己满意的效果。除此之外，也可以提前提出需求，让豆包一次性批量编写多篇不同风格、不同侧重点的完整提示词，后续从中筛选出最贴合自身预期、适配画面需求的版本，再进行精细化修改与精致润色，高效打造出理想的专属提示词。
以上面这张截图的第一篇清冷御姐提示词为例：这一版提示词生成的图片显示人物造型单薄、场景背景单调、画面层次不足等问题。对此通过描述修改要求让豆包进行针对性优化修改。修改的细节描述越具体、越细致，最终生成的提示词和画面效果就越贴合个人预期。可结合原版提示词、优化后提示词以及前后效果图，直观对比改动差异，精准打磨出理想画面。
【主体人设】：28岁高冷御姐，冷白皮，精致鹅蛋小脸，骨相优越立体，清冷厌世感，细长丹凤眼，眼尾微挑，浅淡冷色眼影，高挺鼻梁，薄唇偏淡、唇色清冷，表情淡漠疏离。黑色长直发顺滑垂坠，发丝干净利落，无多余碎发，佩戴极简银色细链条锁骨链，气质冷艳禁欲、高级疏离。 【服饰造型】：纯黑色修身缎面吊带长裙，缎面材质细腻丝滑、自带低奢哑光光泽，版型利落修身，线条简约高级，贴合身形不臃肿，极简轻奢穿搭，无繁杂装饰，质感清冷高级。 【场景环境】：极简纯白高级感室内空间，干净空旷的极简布景，无多余杂物，墙面干净通透，整体环境素雅冷淡。 【姿势动作】：侧身站立，身姿挺拔冷艳，双肩舒展，头部微抬，视线清冷平视远方，肢体放松舒展，姿态孤傲从容，自带疏离气场。 【构图镜头】：半身人像构图，人物居中，画面极简留白，构图干净通透，浅景深虚化背景，重点突出人物清冷气质。 【参数光影】：8K超清，50mm定焦镜头，冷调中性色温，柔和顶侧光，低对比度柔光，光影干净通透，面部光影平整细腻，无厚重阴影。 【氛围质感】：高冷禁欲，疏离清冷，极简高级，电影质感，肤质细腻通透，画面干净干净高级、低饱和氛围感。 【负面提示词】：笑容，甜美，可爱，五官扭曲，妆容浓重，发丝杂乱，画面杂乱，色彩艳丽，褶皱杂乱，比例崩坏，模糊低清，磨皮过度，网红感，多余配饰
【主体人设】：28岁高冷清冷御姐，冷白皮，精致小脸，骨相立体高级，面部线条干净利落，细长丹凤眼，眼神淡漠疏离，眼尾微挑，冷感极简淡妆，高挺鼻梁，薄唇清冷无色，表情冷静克制。黑茶色柔顺长发，利落低马尾造型，发丝整洁服帖、无杂乱碎发，露出清晰精致下颌线，佩戴极简细银耳钉，气质冷艳禁欲、清冷高级。 【服饰造型】：上身雾霾蓝哑光醋酸材质衬衫，面料细腻哑光、垂感极佳、质感高级细腻，版型简约修身、干净利落；下身纯白色修身包臀短裙，版型利落挺括，线条干净优雅，配色清冷素雅，整体穿搭极简高级、冷感气质拉满。 【场景环境】：极简轻奢公寓咖啡吧台场景，室内干净整洁，浅色岩板吧台台面，摆放简约咖啡杯，柔和居家轻奢氛围，环境干净素雅、低饱和冷淡风。 【姿势动作】：优雅坐于吧台前，单手肘支撑吧台、手掌轻托腮帮，身体微侧，脖颈修长，头部微微转动，眼眸清冷斜视镜头，姿态慵懒疏离、冷艳克制，气场清冷高级。 【构图镜头】：侧后方微仰视角度拍摄，半身人像构图，人物主体突出，画面留白舒适，浅景深虚化背景，聚焦人物神态与清冷气质，构图高级有故事感。 【参数光影】：8K超清画质，50mm定焦人像镜头，冷调中性色温，室内柔和漫射柔光，侧后方轮廓光细腻，光影干净通透，面部明暗过渡柔和，无厚重阴影、无刺眼强光。 【氛围质感】：清冷疏离，禁欲高级，慵懒冷艳，低饱和轻奢质感，皮肤通透细腻，画面干净高级，冷淡系御姐氛围感，电影质感人像。 【负面提示词】：笑容，甜美可爱，表情僵硬，浓妆艳抹，发丝凌乱，衣服褶皱杂乱，色彩艳丽，画面拥挤杂乱，五官扭曲，比例崩坏，模糊低清，过度磨皮，网红质感，刺眼光影，多余杂物
另外，如果遇到构图、人物造型表现出色的参考图片，想要借助 AI 复刻同款画面，可以直接上传图片给到豆包，由它反向拆解生成对应的提示词。反推得到的提示词，在人物造型细节上和参考图会存在一定偏差；同时，交由不同 AI 模型进行生成，最终产出的画面效果差异会更加显著。
这里展示一下DeepSeek和豆包对于简易提示词示例：要求为「写一篇关于一个知性温柔的职场气质女神的提示词」，两者输出的初版提示词通过同一AI模型生成的效果图，方便直观对比两者的输出差异。盒友们觉得如何？
本文内容编写略显粗糙，希望能够对盒友们编写AI提示词有所帮助，也欢迎大家在评论区讨论和分享。
本文展示的所有人物形象均由AI设计生成。